#marinella- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1455 ккал

Жир: 48,10г | Белк: 76,19г | Углев: 171,00г. Завтрак: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Chiquita Banana, Ambrosiae Semi di Chia, Isola Bio Latte d'avena. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Biete Erbette , Pastificio Dutto Agnolotti Piemontesi. Ужин: Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Certossa Pane alla Segale, Esselunga Catalogna, Coop Filetto di Orata . Перекус/Другое: Perfect Bio Avena Bar Choco Nocciola. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса