alessiowill- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя alessiowill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

3683 ккал

Жир: 89,88г | Белк: 194,08г | Углев: 513,31г. Завтрак: Sciroppo d'acero, GrissinBon Fette Biscottate Kamut, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Noci, Mandorle, Polline, Bacche di Goji, Milbona Skyr Fragola, Pancake proteici. Обед: Pomodori Ciliegini, Condimento per Insalata all'italiana, Insalata Mista, Tonno in Olio (in Scatola), Consilia Fusilli Integrali Bio. Ужин: Pizza al Prosciutto. Перекус/Другое: Arance, Sterilgarda Latte e Cacao, Conad Gallette di Mais Biologiche, Bresaola, Fesa di Tacchino, Banana. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessiowill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessiowill- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

alessiowill-Изменение Веса