Nicoletta83.11- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя Nicoletta83.11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 64,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1742 ккал

Жир: 48,09г | Белк: 121,14г | Углев: 204,72г. Завтрак: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi. Обед: Mandarino, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Esselunga Polpo Cotto, Lasagne di Carne. Ужин: Peperoni Rossi Dolci, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Tre Mulini Farina Grano Duro , Panettone. Перекус/Другое: Lindt Cioccolato Fondente 90%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoletta83.11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoletta83.11- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

Nicoletta83.11-Изменение Веса