ЧудоКсю- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

72,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1883 ккал

Жир: 70,27г | Белк: 63,56г | Углев: 262,88г. Завтрак: Кубанская Кормилица Чернослив Глазированный с Грецким Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Сметана 10%, Тефтели с Рисом. Ужин: Eco Botanica Зефир, Финик, Огурецы Сладкого Рассола, Щедрые Хлебцы Гречневые, Атяшево Печеночная Колбаса, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Халва. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса