yama7588- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя yama7588 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

49,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

960 ккал

Жир: 50,97г | Белк: 50,15г | Углев: 80,43г. Обед: 豬油, 白菜湯, 綠辣椒, 牛肉碎（85％瘦肉/15％脂肪）, 腐竹, 胡荽葉, Burger King 小華堡, Burger King 薯條(中). Ужин: Zespri 黃金奇異果. Перекус/Другое: 鳳梨. подробнее ...

668 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yama7588- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

yama7588-Изменение Веса