Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
19 дек 20
ЕленаБар- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
842 ккал
Жир: 56,52г | Белк: 50,16г | Углев: 21,44г.
Завтрак:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина, Dolce Granto Сыр Пармезан, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 20%, Now Foods Псиллиум.
Обед:
Куриный Бульон, Sporty Печенье Мультифрукт, Unagrande Сливки, Запеченный или Жареный Лосось.
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю