Meike71- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя Meike71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich freue mich....

99 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1810 ккал

Жир: 147,91г | Белк: 68,30г | Углев: 61,87г. Завтрак: Heidelbeeren, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Обед: Pekannüsse, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert. Ужин: Schweinefleisch-Spareribs. Перекус/Другое: Langnese Calippo Cola. подробнее ...

2789 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

👍🏼✨

19 дек 20 написано членом: Chorsängerin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meike71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meike71- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

Meike71-Изменение Веса