blumatine87- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя blumatine87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

2329 ккал

Жир: 146,38г | Белк: 92,24г | Углев: 163,49г. Завтрак: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Фреш Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фундук, Напитки из Черноголовки Лимонад. Обед: Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Ростик'c - KFC Капучино , Хлеб Зерновой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blumatine87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blumatine87- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

blumatine87-Изменение Веса