Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MeryCristmas
Журнал
19 дек 20
MeryCristmas- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя MeryCristmas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
873 ккал
Жир: 30,67г | Белк: 92,11г | Углев: 57,58г.
Завтрак:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Дивинка Отруби Овсяные , Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Boombar Топинг Клубничный , Белая Долина Творог 0%, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный .
Обед:
Ikea Жареный Миндаль, Честный Выбор Семена Подсолнечника Очищенные , Boombar Топинг Клубничный , Белая Долина Творог 0%.
Ужин:
Чеснок, Огурец (с Кожурой), Белая Долина Творог 0%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MeryCristmas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю