opKris- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя opKris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

51,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1123 ккал

Жир: 39,25г | Белк: 79,79г | Углев: 112,60г. Завтрак: Даниссимо Творожный с Киви, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий, Куриное Филе Жареное без Масла. Обед: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Азбука Вкуса Безе, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Перекус/Другое: Алексеевское Сгущенное Молоко , Вкуснотеево Сливки 20%, Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

opKris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

opKris- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

opKris-Изменение Веса