lucimarmaria- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя lucimarmaria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

96,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1079 ккал

Жир: 56,05г | Белк: 59,26г | Углев: 88,78г. Обед: Ovo Cozido, Ovo Cozido, LAR Couve-Flor Congelada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Risoles de Presunto e Queijo, Bolinha de Queijo. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Salada Verde Mista, Pamplona Sobrepaleta Suína, Arroz de Couve Flor, Legumes Salteados, Pupusa Recheada de Carne. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucimarmaria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucimarmaria- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

lucimarmaria-Изменение Веса