Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrielmelga
Журнал
18 дек 20
gabrielmelga- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя gabrielmelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
118 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
11727 ккал
Жир: 545,97г | Белк: 1534,76г | Углев: 86,84г.
Обед:
Chuleta de Cerdo, Mandioca, Zapallo, Papa, Pescado al Horno o Hervido, Nalga, Chinchulin, Falda, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Chuleta de Ternera, Huevo, Sal, Pimienta Negra, Bola de Lomo, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrielmelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю