Leni Liu Cing Link- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

473 ккал

Жир: 9,01г | Белк: 14,85г | Углев: 85,55г. Завтрак: Apel, Quaker Oat. Обед: Telur Rebus, Pepaya, Mie, Nasi Putih. Ужин: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Mie. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса