Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pop205
Журнал
19 дек 20
pop205- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя pop205
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體脂37.1
肌肉45.1
內脂6
骨質2.8
基代1416
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1449 ккал
Жир: 43,07г | Белк: 79,12г | Углев: 171,22г.
Завтрак:
義美 奶酥麵包, 7-11 大熱拿.
Обед:
7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 21世紀風味館 元氣雞胸肉, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿.
Ужин:
KIRIN 無糖紅茶, 便當.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
🧐
19 дек 20 написано членом:
碳燒拿鐵
卡住了😂
20 дек 20 написано членом:
pop205
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pop205-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю