Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
하지머
Журнал
19 дек 20
하지머- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя 하지머
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
너무 잘먹었나? 이번주는 적게 빠졌다 😂😂
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1814 ккал
Жир: 41,22г | Белк: 131,61г | Углев: 228,57г.
Завтрак:
서브웨이 허니 머스타드, 서브웨이 터키 샌드위치, 찐 또는 삶은 새우, 서브웨이 쉬림프 .
Обед:
돼지고기 스프링 롤, 포메인 베트남 쌀국수.
Ужин:
간장, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 큐브 마늘맛, 플무원 두부면, 사조 사조참치 살코기 플러스.
Перекус/Другое:
귤.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
하지머-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю