하지머- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя 하지머 | < Предыдущая Запись |Следующий >

너무 잘먹었나? 이번주는 적게 빠졌다 😂😂

83,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1814 ккал

Жир: 41,22г | Белк: 131,61г | Углев: 228,57г. Завтрак: 서브웨이 허니 머스타드, 서브웨이 터키 샌드위치, 찐 또는 삶은 새우, 서브웨이 쉬림프 . Обед: 돼지고기 스프링 롤, 포메인 베트남 쌀국수. Ужин: 간장, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 큐브 마늘맛, 플무원 두부면, 사조 사조참치 살코기 플러스. Перекус/Другое: 귤. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

하지머-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

하지머- Журнал, 19 дек 20

Оставить свой Комментарий

하지머-Изменение Веса