Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
19 дек 20
shanel-5- Журнал, 19 дек 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2020:
1687 ккал
Жир: 71,64г | Белк: 60,60г | Углев: 160,49г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета.
Ужин:
Коньяк, Марков Торт Машенька Нежная , Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Долма, Пхали Хинкали Аджапсандал, Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински, Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной, Пхали Хинкали Пхали с Баклажаном, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой.
подробнее ...
217 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю