shanel-5- Журнал, 19 дек 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2020:

1687 ккал

Жир: 71,64г | Белк: 60,60г | Углев: 160,49г. Завтрак: Рафаэлло Конфета. Ужин: Коньяк, Марков Торт Машенька Нежная , Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Долма, Пхали Хинкали Аджапсандал, Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински, Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной, Пхали Хинкали Пхали с Баклажаном, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. подробнее ...

217 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю