PlagueDocteur- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя PlagueDocteur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1070 ккал

Жир: 34,63г | Белк: 76,62г | Углев: 117,87г. Завтрак: Egg, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Обед: Penne, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cream Cheese, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat. Ужин: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Garlic Chicken, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Kroger Teriyaki Chicken Breast, Cauliflower Fried Rice. Перекус/Другое: Cauliflower Fried Rice. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PlagueDocteur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PlagueDocteur- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

PlagueDocteur-Изменение Веса