Mireietaa23- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя Mireietaa23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

2481 ккал

Жир: 69,08г | Белк: 84,66г | Углев: 254,11г. Завтрак: Yosoy Leche Avena, MyProtein Impact Whey Isolate, Kolln Muesli Integral con Fruta. Обед: Croquetas de Pollo, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Vermut, Ferrero Ferrero Rocher , Cava, Vino Pinot Blanc, Hacendado Patatas Chips, Nigiri Salmón, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Pan Redondo. Ужин: Kinder Bueno Mini, Palomitas de Maíz, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Espárragos. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mireietaa23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mireietaa23- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

Mireietaa23-Изменение Веса