mashulya.1980- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

46,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

2183 ккал

Жир: 96,22г | Белк: 106,84г | Углев: 205,92г. Завтрак: Chikalab Chikapie Шоколад, Now Foods Ультра Омега-3, BioMeals Джем Абрикосовый, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Хурма, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Мясное Дело Куриный Фарш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Вареное Яйцо, Green Ray Молодой Горошек Нежный. Обед: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Цветная Капуста с Яйцом. Перекус/Другое: Аладушкин Кекс Ромовый с Изюмом. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса