Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
15 дек 20
mashulya.1980- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
2083 ккал
Жир: 83,89г | Белк: 113,37г | Углев: 208,15г.
Завтрак:
Золотой Колос Сметанник Шоколадный, Золотой Колос Торт Сметанник , ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая.
Ужин:
Bombbar Майонез, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Gustafsen Форель Слабосоленая, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Реми Помидоры Красные.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut.
подробнее ...
2012 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю