Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
14 дек 20
mashulya.1980- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
2085 ккал
Жир: 91,50г | Белк: 143,22г | Углев: 179,78г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Now Foods Ультра Омега-3.
Обед:
Орбит Леденцы, ПП Шаурма.
Ужин:
Глобус Навага Жареная, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Геркулес Каша Овсяная, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Gustafsen Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный.
Перекус/Другое:
ГЛАВТОРТ Трайфл Ночная Прага.
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю