MrCalifornia- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

101,2 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

4260 ккал

Жир: 170,18г | Белк: 168,96г | Углев: 393,82г. Завтрак: Nutiva Chocolate Organic Plant Protein Powder, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Обед: Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Ketchup, Potato French Fries, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Shake Shack Double Hamburger. Ужин: Sierra Nevada Torpedo Extra IPA, Burger King French Fries (Large), Burger King Spicy Crispy Chicken Jr. , Burger King Whopper Sandwich, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Salsa, Tortilla Corn Chips. подробнее ...

3037 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса