mayaraluzia- Журнал, 18 дек 20

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

296 ккал

Жир: 19,12г | Белк: 14,36г | Углев: 16,46г. Завтрак: Café, Bolo de Macaxeira, Ovo Mexido. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayaraluzia-Изменение Веса