ofelipe.brito- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя ofelipe.brito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

103,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

2676 ккал

Жир: 101,86г | Белк: 125,66г | Углев: 304,26г. Завтрак: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Mamão Papaia, Vigor Requeijão Light, Pão Integral, Café com Açúcar. Обед: Picanha sem Gordura, Perdigão Fettuccine Ao Molho Bolonhesa. Ужин: Pão de Alho, Costela Bovina. Перекус/Другое: Queijo Coalho, Brownie, Carrefour Biscoito Cacau Integral 30G, Barra de Cereal, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Bolo de Laranja, Carrefour Biscoito Cacau Integral 30G, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ofelipe.brito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ofelipe.brito- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

ofelipe.brito-Изменение Веса