Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
18 дек 20
4504laubert- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
115,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
826 ккал
Жир: 28,85г | Белк: 67,07г | Углев: 73,84г.
Завтрак:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Culver's Bean with Ham Soup, Alpenrose 2% Cottage Cheese, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Land O'Lakes Salted Butter, HEB Wild Alaskan Cod Fillets.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю