H.M.K.2- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

2027 ккал

Жир: 92,96г | Белк: 95,70г | Углев: 204,09г. Завтрак: Marmelade, Brandt Mini Zwieback, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Birnen, Aldi Brötchen, Berger Kümmelbraten, Choceur Belgische Pralinen, Kaffee mit Milch. Обед: Carat Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln, Maggi Soße zu Braten, Edeka Schweine-Halssteak. Перекус/Другое: Banane, Clementinen, Apfel. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса