Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
18 дек 20
DiscursMonger- Журнал, 18 дек 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020
71 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2020:
1910 ккал
Жир: 40,04г | Белк: 150,40г | Углев: 250,29г.
Завтрак:
Магнит Хурма, Изюм, Иней Ветчина "Питерская", Белебеевский Сыр Купеческий, Карусель Чиабатта Классическая, Куриная Грудка Отварная, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры.
Обед:
Naturino Леденец, Клементины.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Телятина Отварная, Рисовая Каша с Тыквой, Щи кислые по-домашнему.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Рот Фронт Батончики, Пятерочка Киви.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю