gaabscoelho- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя gaabscoelho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

94,8 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1763 ккал

Жир: 90,83г | Белк: 102,89г | Углев: 136,65г. Завтрак: Melão Amarelo, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Alface Americana, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Ужин: Lacta Bis (30g), Burger King Batata Frita (Pequena), Antarctica Guaraná Zero, Burger King Whopper. Перекус/Другое: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Ovo, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaabscoelho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaabscoelho- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

gaabscoelho-Изменение Веса