|
🙈🤷🏻♀️
|
62,4 кг
Потеряно до сих пор: 8,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1661 ккал
|
Жир: 102,22г | Белк: 59,94г | Углев: 84,79г.
Завтрак: Gut & Günstig Fleischsalat, Gelee (Alle Sorten), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Becel Pro Activ, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Aldi Trauben Kernlos, Clementinen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Espresso. Ужин: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Roter Tafelwein, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rapsöl, Ei, Gut & Günstig Paniermehl, Landjunker Bauchscheiben. Перекус/Другое: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Gouda Mittelalt , Flirt Zero Zitrone, Lindt Mini Kugeln, Niederegger Marzipan Pralinen, Light Live Alkoholfreier Weißwein, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
 Комментария
Ich denke, es gibt kein Problem, weil ich das Zielgewicht halten kann.
▽°｜b✨
18 дек 20 написано членом: ヤママユガ
|
Das wird auch wieder besser. Bist doch ein 🤺🍀
18 дек 20 написано членом: Franzi 55
|
18 дек 20 написано членом: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
kirchgellersen-Изменение Веса
|
