Rolandovna24- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

48,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 48,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1521 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 61,86г | Углев: 187,66г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло. Обед: ВкусВилл Винегрет, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Ужин: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, ВкусВилл Винегрет. Перекус/Другое: Капучино, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса