세상의지붕!- Журнал, 18 дек 20

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2020:

1178 ккал

Жир: 44,63г | Белк: 59,47г | Углев: 133,84г. Завтрак: 호밀빵 토스트, 스타벅스 (Starbucks) 저지방 카페라떼 (Tall). Обед: 해키키 공심채볶음, 오징어 튀김, 만두튀김, CU 데리야끼 닭꼬치로 야식어때?, 햇반 쌀밥 한 공기. Ужин: 배추김치, 삶은 계란. Перекус/Другое: 꽈배기. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 18 дек 20

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса