PlagueDocteur- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя PlagueDocteur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1035 ккал

Жир: 39,34г | Белк: 45,41г | Углев: 125,82г. Завтрак: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Обед: Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Grilled Chicken, Chef Boyardee Mini Ravioli. Ужин: Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Hormel Chili with Beans. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

17 дек 20 написано членом: John10251

@John Thanks! Wrangling my calorie count seems to really be helping with getting the most out of my workouts and lifting!

17 дек 20 написано членом: PlagueDocteur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PlagueDocteur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PlagueDocteur- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

PlagueDocteur-Изменение Веса