Svistoplas- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

97,0 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1867 ккал

Жир: 85,46г | Белк: 90,48г | Углев: 190,73г. Завтрак: Wawa Chicken Burrito Bowl. Обед: Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Havarti Cheese, Great Harvest Bread Co Dakota Bread, 2% Fat Milk, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Ужин: Dole Portobello Mushroom Caps, Olive Oil , Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Mashed Potato, Sonic BBQ Sauce, Meat Loaf. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Reese's Peanut Butter Pumpkins (34g). подробнее ...

Набралось 12,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса