lonniehuffman- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

It sure don't take much to put a dent in my buffer. 🙁

78,7 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1373 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 87,11г | Углев: 146,25г. Завтрак: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Обед: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Peter Pan Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

You are doing great Lonnie just keep going be blessed🎉💪😊

17 дек 20 написано членом: jenny3781

Mew day don’t look back. Keep moving forward and stay focused You got this ! You will get that buffer back quickly you always do. 😊🎉 stay safe & have a great rest of your week!

17 дек 20 написано членом: damablack13

No worries, you are still rocking the blue line...

17 дек 20 написано членом: John10251

Time to call GEICO Lonnie

17 дек 20 написано членом: sk.17

Only 2 more weeks until 2021!

17 дек 20 написано членом: bearnoggin

Look how well you have done!! What is a hiccup? No big deal! Tomorrow is another day, in case you didn’t know that. 😄🎄🎄🎄

17 дек 20 написано членом: Shrewdness

I know that feeling... Our kind has to watch what we eat, and work out regularly to keep weight off!

17 дек 20 написано членом: uglyhatemachine0

Your the master of pounding out dents though. It never takes u long even after a field trip with Jose 😂

18 дек 20 написано членом: HeBrewZ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса