thiagosantosts7- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

2665 ккал

Жир: 71,43г | Белк: 180,58г | Углев: 306,06г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Pão Frances (Taco 2011), Toddy Toddy, DIA Leite Integral. Обед: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Ovo. Перекус/Другое: Toddy Toddy, Bauducco Chocotone Maxi Avelã, DIA Leite Integral, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса