jackhart- Журнал, 17 дек 20

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

85,3 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

40 ккал

Жир: 0,09г | Белк: 9,57г | Углев: 0,19г. Завтрак: Coffee. Перекус/Другое: Zammex Hydrolyzed Collagen Peptides. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackhart-Изменение Веса