aniitaadiez_- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

2178 ккал

Жир: 57,00г | Белк: 178,49г | Углев: 223,85г. Завтрак: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Natural 0%. Обед: Hacendado Lomo Embuchado, Melendez Patata, Aguacate, Hacendado Champiñón Entero, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Zanahoria, Salmón, Prima Ketchup Cero, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Ужин: Manzanas, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prozis Peanut Butter, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Natural 0%, Prozis Real Casein 100% Micelar, Hacendado Leche de Almendras Zero. подробнее ...

2612 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса