starsnostars- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя starsnostars | < Предыдущая Запись |Следующий >

il natale sta già stoppando la discesa 😅 comunque obiettivo: rimanere almeno stabile

66,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1436 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 60,53г | Углев: 178,65г. Завтрак: Bio Ricchi Composta Arance e Zenzero, Smart Bevanda Vegetale Soia, Caffè Espresso, Pane Integrale. Обед: Sojasun Latte di Soia, Eridania Zucchero, Caffè Espresso, Radicchio Rosso, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Pedon Avena, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Despar Fagioli Neri di tipo Messicano . Ужин: Rapa Bianca , Broccoli, Carote, Pane Integrale, Cattel Ricotta Affumicata. Перекус/Другое: Ecor Anacardi Biologici, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Arance, Melinda Mela Golden, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Life Granella di Nocciole. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starsnostars-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starsnostars- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

starsnostars-Изменение Веса