Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
17 дек 20
pedrodias1973- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1426 ккал
Жир: 66,21г | Белк: 76,38г | Углев: 134,46г.
Завтрак:
Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light.
Обед:
Banana, Filete de Peixe no Forno ou Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada.
Перекус/Другое:
Folhado Misto, Banana, Amendoins.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю