DanielleRG- Журнал, 30 сен 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2013

85,6 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2013:

936 ккал

Жир: 26,62г | Белк: 62,50г | Углев: 105,64г. Обед: Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Jason's Deli Steamed Veggies, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, On The Border Mexican Rice, Tap Water. Ужин: Tap Water, chicken potato stir-fry. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 18 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 30 сен 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса