маша2305- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1598 ккал

Жир: 67,20г | Белк: 115,90г | Углев: 141,87г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Snickers Конфета, Almette Творожный Сыр с Травами , Авокадо, Хлеб Тостовый, Яйцо, Norven Сьомга Слабосолена. Обед: Селянське Молоко 2,5%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. Ужин: Чечевица Вареная, Сметана 15%, Капуста, Фарш Индейки , Сильпо Апельсин. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса