Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
16 дек 20
Natasha_Berezneva- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
2132 ккал
Жир: 167,16г | Белк: 133,83г | Углев: 22,95г.
Завтрак:
Каждый День Свинина Варено-Копченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яйцо Варёное .
Обед:
Фундук Фундук, Магнит Яйцо Варёное, Каждый День Свинина Варено-Копченая.
Ужин:
Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Первый Вкус Сметана 15%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю