Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
30 сен 13
laurieslife- Журнал, 30 сен 13
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2013
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2013:
1495 ккал
Жир: 37,29г | Белк: 108,88г | Углев: 187,30г.
Завтрак:
Peach, 365 Organic Steel Cut Oats.
Обед:
Garlic, Garbanzo Beans, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Ground Turkey (Cooked), Chicken broth, Mushrooms, Leeks.
Ужин:
Zucchini, Pork Loin (Tenderloin), Pearled Barley (Cooked).
Перекус/Другое:
Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Peaches.
подробнее ...
2195 ккал
Упражнение:
Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю