bepis man- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя bepis man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1206 ккал

Жир: 33,55г | Белк: 81,92г | Углев: 152,22г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Окей Изюм Темный. Обед: Сливы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Ужин: Кабачок, Вареное Яйцо, Наполеон ПП. Перекус/Другое: Сливы, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bepis man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bepis man- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

bepis man-Изменение Веса