Vladislavaaa- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя Vladislavaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1550 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 81,11г | Углев: 175,86г. Завтрак: Roi Thai Кокосовое Молоко, Дон Густо Рис Круглозерный. Обед: Ашан Гранат, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Fish House Хек Филе Медальон, Delicato Кокосовое Масло. Ужин: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Халяль Пельмени с Индейкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Хурма. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vladislavaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vladislavaaa- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

Vladislavaaa-Изменение Веса