Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nuril Lela
Журнал
17 дек 20
Nuril Lela- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя Nuril Lela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
75 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
704 ккал
Жир: 12,23г | Белк: 47,42г | Углев: 103,93г.
Завтрак:
Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Chicken Meatballs.
Обед:
Alfamart Ikan Pindang, SuperIndo Nasi Merah.
Ужин:
Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Melon.
Перекус/Другое:
Watermelon.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nuril Lela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю