BorzihSM- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя BorzihSM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1407 ккал

Жир: 66,92г | Белк: 69,80г | Углев: 134,60г. Завтрак: Простоквашино Кефир 3,2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Ашан Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог 5%, Яйцо Всмятку. Обед: Морковь по-Корейски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мистраль Гречка Отварная, Щи с Мясом. Ужин: Киты Еды Салат с Крабовыми Палочками, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Перекус/Другое: Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorzihSM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorzihSM- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

BorzihSM-Изменение Веса