craigalecanderD- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя craigalecanderD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1449 ккал

Жир: 37,03г | Белк: 69,90г | Углев: 200,95г. Завтрак: Quaker Oats, Tesco Frozen Blueberries, Banana, Tesco Chia Seeds, Rude Health Coconut Drink. Обед: Turkey Breast Meat . Ужин: Tesco Plain Tortilla Wraps, Mixed Salad Greens, Hummus , Aldi Lentil Bites. Перекус/Другое: Cooked Egg White. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

craigalecanderD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

craigalecanderD- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

craigalecanderD-Изменение Веса