Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
17 дек 20
Наташа По- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
35,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1655 ккал
Жир: 84,29г | Белк: 79,41г | Углев: 151,39г.
Завтрак:
Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Bonfesto Рикотта Лайт.
Обед:
Ого Отруби Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Виноград Тайфи, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Чудесный Край Соломка Сладкая, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Приготовленная Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках, Магнит Хурма, Армар Люкс Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю