chikasnrya- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя chikasnrya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

943 ккал

Жир: 37,61г | Белк: 56,33г | Углев: 99,21г. Завтрак: Frisian Flag Kompleta Vanila, Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal, Telur Rebus. Обед: Chia Seed, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar, Tahu Kukus, Selada, Kem Chicks Sayur Toge, Quaker Instant Oatmeal. Перекус/Другое: Aice Mochi Durian, Naraya Oat Choco Sweet Potato, Fitbar Fitbar Fruits Delight. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chikasnrya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chikasnrya- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

chikasnrya-Изменение Веса